12/31/2009

張君雅小妹妹與戒必適活動




公司內部會議的宣導,那時我都還沒戒菸呢!
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12/25/2009

巴拉卡之改版

今天本來要騎巴拉卡的,後來變成了這個!順時鐘騎喔!

11/08/2009

今天的巴拉卡 (回程)

回程輕鬆多了!!爽!!

10/10/2009

單車地圖20091010小運動

10/09/2009

單車地圖20091009

10/03/2009

Word快速鍵


功能快速鍵
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Word寫論文的武功祕笈

>> 1.對齊設段落

文章每段開頭通常要縮排兩個字,請不要直接按空白鍵。曾經有人向我抱怨說,Word真是遜耶,明明都空兩格,可是就是排不整齊。這是因為版面要求左右對齊時,Word是採用微調方式處理空格 ,兩個空格的大小是視情況而定的,不會每段都一樣。

要滿足縮排的要求應該用「格式」功能設定 「段落」。在「縮排」項目下設定「指定方式」為「第一行」,而縮排兩個字,請設定「位移點數」為「2字元」。

 

pp
>> 2.微調用尺規

請不要很勤勞地按空白鍵來達到對齊的目的,如果是在表格中要微調,或者只有某一個段落要縮排時,請善用尺規。

尺規有三種移動方法:

  1. 點上面的三角形,可以微調段落開頭的空格

  2. 點下面的三角形,可以微調一個段落第二行以後的縮排。

  3. 點下面的四方形,上面兩個三角形會一起移動,換句話說是控制左邊縮排。

如果游標停在文件,但是沒有出現尺規的話,請在「檢視」功能列中勾選。

pp
>> 3.標題設樣式

每篇論文都會善用大小標題來彰顯組織結構,同層次標題的字形和字體大小以及前後行距,都要完全一致,請用樣式來設計各層次標題的格式。

曾經有一位學生告訴我說因為時間不夠所以論文還沒有排好,可不可以再多給她一天的時間。我說,如果多給我一天的時間,我會用來修改內容或理架構,而不會把時間浪費在排版上。

高效能的論文編排是在一開始就把版面編排設定好,然後就不用再為排版問題傷腦筋,把全副心思放在論文內容的創作上。論文之標題層次因學域之不同,而有不同的型式,常見的是以不同型式之數字標示標題層次,通常最高層次是以國字大寫為標題編號,依序採用下列數序:(張保隆、謝寶煖,2006)

壹、

標題1

標楷體粗體

18

置中對齊

一、

標題2

標楷體粗體

16

靠左對齊

(一)

標題3

標楷體粗體

14

靠左對齊

1.

標題4

標楷體粗體

12

靠左對齊

(1)

標題5

標楷體粗體

12

靠左對齊
縮排1.5

所以可以在一開始打論文草稿時,就可以利用 Word的樣式功能,把各級標題設定好。

  1. 在功能列上選擇<格式>,再選<樣式與格式>。

  2. 畫面右側開出一個<樣式與格式>的小視窗,列出可選用的樣式。

  3. 在正文中將第一層的標題內容Mark起來,在右側的樣式中選取<標題1>。
    也可以點選左上角之<樣式與格式>功能列來設定<標題1>。

  1. 修改<標題1>之字形、字體大小和前後行距。\
    點選<樣式與格式>小視窗中<標題1>選項右方之小三角型,再點選<修改>。

  1. 在<修改樣式>的小視窗中,首先顯示「樣式名稱為標題1」,接下來是「樣式根據」,意思是標題1是根據那個樣式而修改的,通常標題樣式我會選擇「(無樣式)」;因為如果使用預設的內文,那麼只有內容樣式做修改,標題樣式也會一起跟著變動,通常大標題要置中,而正文是左右對齊,而且段首要縮排,兩者有顯著差異,不希望跟著變動,所以不要設定樣式根據。
    「供後續段落使用之樣式」預設為內文,保留,因為大小標題緊著是「內文」;當然如果您的正文不是用預設的「內文」當樣式,而是自定新樣式,那麼就得自行設定。
    接下來就根據學術論文規範設定格式,如:字型為標楷體,18點,粗體,置中對齊。如果要做更為複雜的設定,請點選視窗下方的<格式>;通常我會利用格式設定行距和與前後段的距離。喔,順便提醒一下,標題應該與前段距離遠,與後段距離近,,例如與前段距離1列,與後段距離0.5列,因為標題是要引導後面緊接著的文字。
    樣式修改,可以決定要不要加入範本中或自動更新。如果勾選「自動更新」,樣式只要一經修改,所有樣式名稱相同的標題都會一起自動更新。

  1. 標題1,樣式設定完成。請同樣方法設定標題2、標題3、、、。在打論文時,只要打到標題,就把它Mark起來,然後點選<樣式與格式>中的適當標題名稱即可,如最大的標題,如章名,是標題1;第二層的標題,如節名是標題2;依此類推。
    請注意各層次標題的樣式名稱務必設定成標題1、標題2、標題3、、、;因為要用標題樣式來編檢視論文結構和編製目次。

別忘了,也要用同樣的方式設定「內文」的字型和段落,而不要每段手動排版。
在設定段落時,行距可以選單行間距,如果怕怕段落與段落間太密不易區辨,可以設定「段落間距」 ,將「與後段距離」設定為0.5列。

pp
>> 4. 文件導引模式檢視論文結構

現在大概很少人會先在稿紙上寫好草稿再打字,大家都是邊想邊打,這時要怎麼確保論文結構的連貫性和邏輯性呢?

Word也知道我們有這方面的困擾,所以設計了<文件導引模式>的功能。

  1. 在功能列中選擇<檢視>,然後點選<文件導引模式>。

  2. Word 文件左側開啟一小視窗,展開文件的標題結構。
    由左邊小視窗可以清楚掌握論文結構與大小標題之層屬關係,絕對不會再發生「一、」然後就跳到「四、」的情況;透過文件檢視模式也可以提醒自己內容結構的完整性,以及標題間的邏輯關係是否合理,是很實用的功能。

  3. 只要點一下文件導引視窗中的標題,右邊視窗中的文件也會對應地顯示標題所在位置的內容。

文件導引模式視窗中所顯示的項目都是以標題樣式所設定的項目。所以要用這項好用的功能,請記得設定樣式。

pp
>> 5. 大綱模式調整論文結構

論文的標題要簡單明確,還要連貫一致;簡單明確是指用字簡潔精確反應內容,連貫一致是標題的概念要前後連貫用語一致。這時候就要用到「大綱模式」,大綱模式可以依不同層次展開標題。

  1. 在功能列中選擇<檢視>,然後點選<大綱模式>。

  2. 選定顯示階層。選擇「顯示階層1」會顯示所有的「標題1」,以下圖為例,會列出第一章、第二章、第三章、、、,可以檢視論文的各章後前邏輯是否合理,有沒有缺漏;如果選擇「顯示階層2」會顯示所有的「標題1」和「標題2」,換句話說,可以檢視論文的章、節結構。

  3. 比對同階層的標題。下圖各顯示了五個階層的標題,仔細檢視各階層的標題,發現「1.02評估內容」數字編號與文字中間少空一格。還有「1.03 學術論文的類型」下面介紹的五種學術論文所用標題用語不一致,只有「理論性的文章」中間有「的」,其他四種都沒有,應該把「的」刪除。諸如此類的標題一致性問題,如果沒有透過「大綱模式」的呈現,是很難發現的,因為當局者迷(別忘了--旁觀者清)。

  4. 搬移段落。如果想把整段文字往前移或往後挪的話,只有將游標移到標題前的十字符號,按住左鍵,就可以把整段內容搬移。搬好後,別忘了再檢視一遍各階層的標題,做適當的修改。

pp
>> 6.換頁插入分頁符號

論文每章都應該另起一頁,這時請千萬不要很努力地按enter來來讓章名移到下一頁開頭,而應該插入分頁符。

  1. 將游標在要另起新頁的段落開頭,按一下左鍵做定位。

  2. 在功能列中選擇<插入>,然後點選<分隔設定>。

  3. 在<分隔設定>小視窗中選擇<分頁符號>。

如果是要插入空白頁,也應該用「插入分頁符號」的方式來插入,而不要猛按enter。按enter和「插入分頁符號」這兩種方式的最大差別是,按enter只要論文內容一修改,章名就不會剛好在下頁開頭,每次都要調整,一不小心版面就會被破壞了;「插入分頁符號」則無論內容如何增刪,都永遠維持在每頁的開頭,既省事又正確,何樂而不為呢?!

pp
>> 7.換 版面插入分節符號

有時需要在論文中插入一張橫式的圖表,請時請用<插入分節號>的功能。

  1. 在功能列中選擇<插入>,然後點選<分隔設定>。

  2. 在<分隔設定>小視窗中設定<分節符號類型>。
    因為分節符號可以設定為「下一頁」或「接續本頁」,所以請選用適當的設定。

  1. 如果是要插入一橫的圖表,請先在<檔案>功能項下做<版面設定>。設定版面時,請記得只套至「此一節」。

此外分節設定還可以應用在下列各項情況:

  • 編製兩套以上的頁碼:論文的頁碼至少有兩套,在正文之前要用羅馬數字小寫編製頁碼(i, ii, iii, iv, v......),從正文開始才是阿拉伯數字編號的頁碼。這時就得在正文開始時,插入分節符號,才能分節編製不同的頁碼。

  • 編製逐頁題名(running title)或頁眉:論文如果要仿照專書一樣,在奇數頁的頁眉顯示章名,在偶數頁的頁眉顯示論文名稱(或書名),這時也必須在每章開頭插入分節符號,然後再逐節<檢視>設定<頁首/頁尾>。

  • 編製章末註釋:如果是採用Chicago Style的註釋格式撰寫論文,必須在每章之末編製該章所引證之各項註釋,這時就必須在各章結尾插入分節符號,然後再<插入--參照--註腳>,然後依下圖所示設定註釋之位置與格式,最重要的是要將變更套用於「此一節」。

pp
>> 8.排序參考文獻用排序功能

每篇論文都需要編製參考文獻(references),採用Author-Date格式的論文,參考文獻必須依作者姓名與年代的字順排序,經常發現學生是用人工比對方式排序,真是標準的事倍功半,排了半天結果是錯的,多半都錯在多位作者的情況。其實Word有提供排序的功能,但因其被歸在<表格>功能列之下,常被忽略。

  1. 將要排序的文獻 Mark 起來。

  2. 在功能列中選擇【表格】>【排序】。

  3. 設定排列文字的順序,與使用的語文,如下圖所示。
    因為中英文之排序規則略有不同,建議將中文文獻和英文獻分別排序。

<表格--排序>的功能除了可以排序參考文獻以外,還可以排序數字、日期和文字內容,所以在編製各式表格時,建議搭配<排序>功能,使呈現內容更具組織性更有結構。

pp
>> 9.用方程式編輯器打公式

在量化研究或數量方法的論文中經常會出現數學公式或統計相關符號,請時請用Word的方程式編輯器來輸入,而不要用字型的上標或下標。

  1. 在功能列中選擇【插入】>【功能變數】。

  2. 在<功能變數>小視窗中,先在類別下拉選單中選定<方程式及公式>,然後再欄位名稱中選定<Eq>,即可在右方之欄位內容中點選<方程式編輯器>。

  1. 進入【方程式編輯器】後,會出現一輸入框(下圖紅框),以及150 多個數學符號與各式範本或架構的選項,包含如分式、積分和加總等符號,先選取適當符號,再輸入變數和數字,自動構成方程式。輸入完成,只要在輸入框外點一下,即可回到Word編輯畫面。如果需要繼續編輯或修改方程式,只需在方程式或公式上雙擊滑鼠左鍵,即進入方程式編輯器。

pp
>> 10.編製目次

「目次」為書籍、報告、期刊或是論文中之章節、標題名稱,依文章論述的次序而排列的一覽表。常有人把「目次」誤為「目錄」,實則兩者各有所指;所謂的「目錄」是一圖書清單,如圖書館館藏目錄、出版社出版之圖書目錄等。中文之書籍或論文中,「目次」與「目錄」二詞經常被混淆;必也正名乎,建議今後應一律使用「目次」為宜。(張保隆、謝寶煖,2006)

論文目次應依摘要、目次、表次、圖次、第一章……參考文獻、附錄等順序,依次編排。註明章節編號、內容項目名稱及頁次等;以不超過三個層次為原則。目次之標題,如果超過一個層次,每一個層次的標題應該較上一層次的標題縮排兩格。

各章之章名、各節之節名、以及標題等之用字,在正文中提及時,應與目次之用字完全相同,以資參照識別。因此,建議在編製目次之前,先檢視<大綱模式>將各階層之標題逐一比對修正確,確保用字之一致性後,再編製目次。

  1. 將游標移到目次頁的第一行。

  2. 在功能列中選擇<插入>,再在<參照>項下,選定<索引及目錄>中的<目錄>。

  1. 在<目錄>小視窗中(如下圖所示)勾選<顯示頁碼>、<頁碼靠右對齊>、<定位點前置字元>,以及<格式:正式的>和<顯示層級:3>。
    這是以學術論文規範的建議做法,如果是其他型式的專書、報告或研究成果,可以設定較為活潑的方式來呈現目次,如頁碼緊接在標題後,以摩登或簡單格式呈現。

  1. 目次編輯完成後,仍可繼續編寫修改論文內容,內容變更後,頁碼也會跟著變,這時只要將游標移到目次頁上,按右鍵,就可選擇要或。如果標題有更動的話,要「更新整個目錄」,如果只更動內文,則只要「更新頁碼」就可以了。

要用Word建立目次,必須先將標題「樣式化」,就是將標題的樣式依標題層次定義為標題1~標題9Word內定樣式。

9/19/2009

國際無車日一日騎乘!

9/11/2009

單車地圖~我家到二子坪

今天請假,早上去繳學費,然後去學校辦事情,下午就去騎車了!
騎乘加休息喝水,耗時2h40m.
看一下坡度!

有被他感動到啦!



雲林的朋友們,回去投票吧!

9/08/2009

我老了嗎?

從前,體力好到可以熬夜數天,
上週五,從西班牙出差回來,到今天,好像還有時差,
晚上7,8點時想睡得要命
過了10點卻又睡不著了

我老了嗎?

8/20/2009

大支新歌! 1974

大支新歌! 1974
我是大支
我從屏東林邊當志工回來了
看完新聞和ptt 我真的凍未條啊
我們的總統竟然颱風天還跑去喝喜酒
對國際媒體講到我們這些災民 竟然都用they
這都是你的百姓
最扯的是上午喊完救災 下午就又去推銷ECFA 了
災民多辛苦 難道他不清楚
ECFA=>一天都不能等
救難隊=>要再評估
還ecfa勒 已經什麼時候
ecfa我會解釋喔 eat chocalate fuckin asshole
怪災民怪地方怪氣象 以前地方的時候怪中央 變中央了又要怪地方還是一樣
不認錯硬凹他最強 我們嗆他狗官 他會講我們是在叫九姑娘
我也不了 美日援助他不要 他要先接受中國的援助 靠 超哭邀
但對中國的熱心援助我想講 謝謝你們這些 外國 朋友的幫忙
救災是不分藍綠只分畜生和人類 ㄟ
正在受苦的是我們的兄弟姊妹 they
我都不敢玩樂想到他們正在受罪 我最近都沒去網咖打魔獸ㄋㄟ
這是最冷的冬天 台灣的共業 但為何國民黨還參加什麼旺報酒會
阿連爺爺勒? 這次那ㄟ攏沒出來 他在幹麻沒人知 睡覺 抱孫 打小乖
其實我們最需要的不是物資或直昇機
我們的情形 是急需總統一名趕快清醒
你有想過嗎 如果八月七號是戰爭的話 台灣已經亡國啦
我們不要貪污的 但也不要無能的 如果我沒看錯閣下應該是 低能兒
真的 2012年小馬若是 繼續當選那應該就是 馬雅預言的世界末日
他明天又要開記者會了 他有時間開記者會阿都不擔心救災狀況
他只怕大家誤會他 我們想想明天要去哪幫忙賑災 懶的聽他解釋啦!!!

8/19/2009

單車地圖:我上班的路 (挑戰版)

8/17/2009

單車地圖之:每天上班的路-1

8/16/2009

20090815單車地圖3 失落了一大段 這一段是從關渡大橋~家裡6.74KM- 不準,因 為 手機已沒電了

20090815單車地圖2 馬場聽紀念公園~一碗小羊肉 12.52KM

單車地圖MCU~馬場町紀念公園

8/10/2009

富邦+ING~~不知道是好笑還是怎樣~~

雖然我的公司是很local的外商,而且、大概9月或10月又要合併另一家外商,但我想應該不致於淪落至此吧!!!!
哈!哈!哈!哈!哈!


以下是轉 貼:

之前在一家外商公司,說不上多好,但是整體企業文化非常自由創新,公司偶爾會送一些小紀念品,例如說... 帥氣的小獅王,堅定的眼神配上一頭個性的亂髮,展現出活力充沛的企業文化



2008年F1賽季在3月將從澳洲點燃本戰火,這場全世界最多人觀看的極速賽事,本集團當然也不會缺席,紀念品是一台精緻的小遙控汽車.....


不料,自從盧慢兄弟滅頂在金融海嘯之後,市場上起了一些變化,一家本土的金融集團豪爽的買下我們公司,理論上應該為為台灣人終於出頭天感到高興才對,但是總是有一絲絲的哀愁,不知道該怎麼形容.....
六月一日,兩間公司終於要合併為一家公司,不免俗的,在這個辦喜事的大日子,公司會送我們一些小紀念品......
一般的公司可能會送....
紙鎮?
名片夾?
滑鼠墊?
POLO杉?
背包?
環保餐具組?
文件夾?

不不不,都不是......

辦喜事一定要鬧烘烘......每個人桌上都有一盒喜氣大方的禮盒........


喜氣的大紅花襯托著本土企業向下紮根的氣勢,還有董事長簽名,誠意一百分.........


金黃盒子側面,還有「福祿壽喜」的提字,在在顯示台灣人的熱情!


裡面到底是什麼?????

各位觀眾......



是比臉還要大的
紅....龜.......


真想死,人家環球金融地方智慧都沒送這麼local的東西........
拿到這個巨大的紅龜,真的很難分辨,蔡老闆是在耍幽默.....還是認真的.............

7/22/2009

7/22的日蝕


看看唄!

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2/17/2009

你要洗車嗎?

你要洗車嗎?

男人也會尖叫

終於知道男人也是會尖叫的!

1/09/2009

最新3M科技讓你愛車換色不需烤漆!

德國Munich(慕尼黑)有一位BMW 335i車主厭倦了他的黑色Coupe,於是他雇用了一隊人馬來為他的愛車穿上白色的外衣。兩天之後,他駕駛著這輛煥然一新的"Alpine White"Coupe(保留黑色車頂)回家了。不過,這可不是你想的那種平常的烤漆,他們使用了一種新的3M膠帶,讓換漆的過程就像黏膠帶一樣。
德國軍隊使用這項技術已經有很長的一段時間了(他們使用草綠色的膠帶)。
同樣的,這種技術也被各大賽車隊和計程車行廣泛運用。

這種膠帶有數不盡的顏色,膠帶本身非常的厚實,足以承受小的碰撞和磨擦,而且可以在沒有損壞的情況下使用3到4年。黏貼力也不會有任何問題,它甚至可以承受自動洗車機的清洗而不會剝落。

1/08/2009

14個 iPhone 操作的小撇步

iPhone 雖然整隻手機沒幾個按鈕,但是不同按鈕組合加上觸控螢幕使得介面變成很有彈性的設計,讓它就像 Mac 一樣有一堆古靈精怪的小技巧,每次都是亂逛的時候才無意間看到這些撇步,不過散亂各處實在不方便,所以按照慣例把它們整理起來囉!

1. 螢幕擷取
這個功能我最常用,同時按下睡眠鍵與主畫面鍵就能所見即所得的把畫面擷取到 iPhone 的相簿中,這個用來分享 iPhone 的畫面,或是需要記下某些在 iPhone 看到的訊息時(例如網頁內容)就非常方便!
2.相機任意快門,使用 iPhone 相機的時候,有些情況要去按預設的快門鍵非常不方便(像是自拍時),這時候你可以先按住原先的快門鍵不放,然後再任意按一下螢幕就會釋放快門拍照囉~
3.畫面捲至最上方
iPhone 的捲動功能用來快速翻閱大筆資料很好用,不過捲一大段後要回到最上方還要重新捲一次就會讓人昏頭,這時候只要按一下最上方顯示時間的資訊列就會自動捲回去啦!這個方式用在 Safari、Mail、iPod、通訊錄 .....等有捲動的程式都通用喔!
4.儲存 Safari 與 Mail 中的圖片
按住 Safari 或 Mail 中的圖片幾秒鐘,該程式就會詢問你是否要儲存照片,存下來的照片會放在 iPhone 相簿中,同樣按住 Safari 裡的超連結幾秒鐘會顯示該連結的網頁網址,按一下電話號碼(Mail & Safari)會自動為你撥號。
5.回到 iPhone 首頁
當 iPhone 的程式超過一頁以上時,按一下主畫面鍵就會自動翻回第一頁。
6.換程式頁
有多個頁面時,用手指橫掃過螢幕可以換頁,另外按右下與左下角也有同樣效果!需要快速翻頁時非常便利哩~
7.色與藍色小箭頭
這兩種箭頭會在 iPhone 的清單列表模式時出現,灰色箭頭通常代表這個項目中還有子列表,只要點一下列表的任一處就會滑出子列表。藍色小箭頭通常出現在多選一的清單中,代表該項目還有更多訊息未顯示,按藍色小箭頭顯示更多選項,按藍色小箭頭外的清單任一處代表選擇該項目。
8.刪除某行
大部分的應用程式在清單狀態時,都可以利用手指橫掃過該清單項目來將它刪除(例如:Mail、簡訊...等)
9.特殊鍵盤
在英數鍵盤下,按住某鍵幾秒會出現更多相關的按鍵可以選擇,例如英文字的重音字母、不同樣式的引號、.com鍵的網域.....
10.大寫鍵
按下大寫鍵後手指不要離開螢幕,移到你要輸入大寫的字母放開就是大寫。如果啟用大寫鎖定功能,按兩下大寫鍵(變成藍色)可以連續輸入大寫字母。或是一指按住大寫鍵不放,另一指也可以連續輸入大寫直到放開大寫鍵。
11.空白鍵
連續按兩下空白鍵輸入句號。從文字輸入切換成數字輸入完成後,按空白鍵回到原來的文字輸入狀態。
12.靜音
當電話鈴響時要靜音鈴聲,按一下睡眠鍵或是音量鍵。如果要直接將來電轉入語音信箱,按兩下睡眠鍵。
13.設定主畫面鍵(Home button)
在「設定」→「一般」→「主畫面按鈕」中設定連按兩下主畫面鍵的對應動作,你可以指定按兩下後回到「主畫面」、「常用電話」與「iPod」。啟用「iPod控制項目」可以讓你在音樂播放(但不在 iPod狀態)時呼叫 iPod控制器出來。
14.快速安排 App icon
應用程式一多,把剛剛安裝好的程式圖示移到想要的頁面是項大工程,尤其是移時動時會經過已經沒有多餘空間的頁面,那就會把其他圖示擠到下一頁,這時候你可以利用這個方法來保持圖示整齊又能迅速移動。
首先把Dock上的一個圖示移上去,然後把要移動的圖示放進Dock中,切到預計要放置的頁面再把該圖示移上去,最後把原本放在Dock那個移回來就好囉!
同理,如果一次要移動多個(最多四個)圖示,先利用搬移圖示的時候會自動產生的一個空白頁(在最後)寄放Dock的icon,然後再把要移動的圖示搬進Dock裡移動就行了。